🔸Voimaantumishetki – terapeuttinen pienryhmä satuttavan / narsistisen suhteen jälkeen, 2.6.2025, klo:18-20, max.10hlöä, 59e, toteutus Zoomissa
🔸Kuinka valita toisin ja välttyä päätymästä uudelleen satuttaviin / narsistisiin suhteisiin? Keinoja muutokseen, 12.6.2025, klo:18-19.30, 29e, toteutus Zoomissa
🔸Tulossa heinäkuussa: Seksuaalinen voimaantuminen ja nautinto satuttavan ja narsistisen suhteen jälkeen. Tarkemmat luentotiedot julkaistaan pian!
🌿 Voimaantumishetki – terapeuttinen pienryhmä satuttavan suhteen jälkeen
Erityinen terapeuttinen ilta enintään 10 henkilölle, jossa vahvistamme itseä sekä omaa ääntä.
Oletko ollut satuttavassa / narsistisessa suhteessa tai kokenut henkistä väkivaltaa? Tämä pienryhmä on sinulle, joka haluat ymmärtää itseäsi syvemmin ja vahvistua toipumisen matkalla.
Tässä terapeuttisessa voimaantumisillassa:
✨ Tutkit omia hyviä luonteenpiirteitä ja niiden varjopuolia
✨ Harjoittelet rajojen vetämistä turvallisesti
✨ Käsittelet häpeää lempeillä ja vapauttavilla harjoituksilla
✨ Löydät tai vahvistat omaa ääntäsi – sitä, joka on ehkä ollut pitkään hiljaisena
✨ Päätät illan Jennin ohjaamaan rauhoittavaan rentotusharjoitukseen
Tämä hetki on avoin jokaiselle, joka kaipaa lempeää vahvistumista.
Saat tulla juuri sellaisena kuin olet, omalla nimelläsi tai nimimerkillä ja voit pitää kameran joko auki tai kiinni
Hinta
59e / hlö (Alv 0%).
Ilmoittautumisen jälkeen saat pian sähköpostiisi maksulinkin ja Zoom-linkki tapahtumaan tulee sähköpostiisi tapahtumapäivänä.
👥 Paikkoja: vain 10 osallistujalle, varmista paikkasi ajoissa!
🔸Kuinka valita toisin ja välttyä päätymästä uudelleen satuttaviin/narsistisiin suhteisiin? Keinoja muutokseen, 12.6.2025, klo:18-19.30
Luento nauhoitetaan. Jos et pääse mukaan livenä saat itsellesi tallenteen kahden päivän kuluttua luennosta.
Luento tarjoaa tietoa syistä jonka vuoksi päädymme satuttaviin/narsistisiin suhteisiin ja valottaa keinoja ymmärtää itseä, sekä omia valintakriteerejä paremmin ennen ja nyt.
Itsen syvällinen ymmärrys on ensi askel ja tie kohti muutosta, jotta tulevaisuudessa voi välttyä toistamasta samaa kaavaa ja päätyä lopulta terveeseen ja hyvinvoivaan suhteeseen.
Aiheita:
🔸 Viisi yleisintä syytä miksi päädymme yhä uudelleen satuttaviin suhteisiin.
🔸 Traumasidos – Tunnistaminen, vastustaminen ja irtipääseminen
🔸 Kuinka valita toisin? Keinoja viehättyä ja valita terve ja hyvinvoiva kumppani.
🔸Lisäksi: Saat mukaasi terapeuttisen kirjoitustehtävän luennon jälkeen tehtäväksi, joka vahvistaa myönteistä käsitystä omasta itsestä ja tulevaisuudesta.
🔸Chat keskustelu: Luennon aikana osallistujat voivat kirjoittaa chat:iin ajatuksiaan ja kokemuksiaan, kysyä ja kommentoida Jennille ja myös keskustella toisten osallistujien kanssa. Kamerat ja mikit ovat kiinni ja omaksi nimeksi voi merkitä vain etunimen tai nimimerkin, jolloin osallistuminen anonyymistikin onnistuu.
Hinta
29e / hlö (Alv 0%).
Ilmoittautumisen jälkeen saat pian sähköpostiisi maksulinkin ja Zoom-linkki tapahtumaan tulee sähköpostiisi tapahtumapäivänä.
Toteutus
Työpaja pidetään Zoom-alustalla, jonne saat linkin luentopäivänä sähköpostiisi. Voit osallistua omalla nimelläsi tai nimimerkillä. Osallistujien kamerat ja mikit pidetään luennon aikana kiinni.
Huomioithan, että ilmoittautuminen on sitova ja osallistumista ei voi perua/maksua ei palauteta. Jos et pääse mukaan luennolle tai sairastut, niin ei hätää luento tallennetaan ja saat linkin tallenteeseen kaksi päivää luennon jälkeen. Luento on katsottavissa 30 päivän ajan.
Luennot sinulle ohjaa: Jenni Kiviniemi, psykiatrinen sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen terapeutti, mindfulness-ohjaaja, vireysvalmentaja, seksuaalineuvoja, kirjailija